Question

أهم العادات الغذائية السيئة و كيفية التخلص منها : النفخ في الطعام :

Answer 1

أهم العادات الغذائية السيئة و كيفية التخلص منها : النفخ في الطعام بيت العلم

الاجابة 

• - أضرارها : هذه عادة يفعلها الكثير من الناس سواء عند شرب مشروب ساخن أو عند تناول طعام ساخن لتبريده، ولكي تستطيع تناوله، وهذا خطأ لأن ذلك يؤدي إلى حدوث التهاب بأغشية المعدة المبطنة والإصابة بمرض السكري كما إنها تسبب في انتقال البكتيريا من الفم إلى الأكل ونموها. كيفية التخلص منها : عدم النفخ في المشروب الساخن أو الطعام، وتركه لبعض الوقت حتى يبرد أو حتى تستطيع تناوله بدون نفخ به